전체 글41 삼청동 칼국수와 만두 미쉐린 맛집 찐후기 '황생가' 광화문과 삼청동 쪽에는 음식점이 엄청나게 많이 있는데요. 10 년전에 먹식이가 맛집이라면 데려갔던 곳 중에 한 곳을 날이 좋은 날에 또 한번 가보기로 했어요. 황생가는 2023 미쉐린가이드 맛집이면서 2014년에 '북촌칼국수' 에서 '황생가' 상호가 바뀌어서 아주 오랜만에 방문하시는 분들이라면 장소로 찾아가실 맛집입니다. 가게전경 늦은 시간에 방문해서 다행이 웨이팅이 길지않았어요ㅎㅎ 항상 기다리는 곳이라 5-10 분 정도는 애교로 기다리는 곳인데요. 쌀쌀해진 날씨에도 20대부터 60-70대 어르신까지 전연령이 웨이팅을 하고 있는 찐맛집 포스가 느껴지시죠? 제가 제일 좋아하는 '허영만의 백반기행'부터 '러닝맨' 그리고 외국방송까지 다수의 프로그램에 서 맛집으로 출연했더라구요. 입구도 한옥느낌의 문살로 외국.. 2023. 4. 18. 그로스해킹 vs 그로스마케팅 가끔 블로그나 글들을 읽어보면 그로스해킹이라는 단어가 자주 보이더라구요. 대충 해킹? 해커?와 관련된 말인가 하고 그냥 넘어갈 때가 많았는데, 생각난김에 한번 정리해보려고 합니다. 그로스해킹이란? 그로스해킹(Growth Hacking)은 기업이나 제품의 성장(Growth)을 촉진하기 위해 다양한 마케팅, 데이터 분석, 사용자 경험 등의 방법을 사용하는 기술입니다. 그로스해킹은 기존의 전통적인 마케팅 방법과는 달리, 데이터와 실험을 기반으로 하는 반복적인 과학적인 방법론을 사용하고, 이를 통해 제품이나 서비스의 개선점을 찾고, 사용자들의 니즈와 요구를 파악하여 그들이 제품을 보다 쉽게 이용할 수 있는 방법을 찾아내는 것입니다. 초기 스타트업에서부터 대기업까지 모든 기업에서 적용될 수 있으며, 특히 디지털 .. 2023. 4. 7. 설탕과 다이어트 단맛은 정말 끊기 힘든 맛입니다. 하지만 다이어트! 체중 감량을 위해서는 섭취를 줄여야 하는데요. 설탕은 많은 칼로리를 함유하고 있어, 과다 섭취시 체중 증가의 주요 요인이 됩니다. 또한, 과다한 설탕 섭취는 혈당 조절 문제와 관련하여 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 우선 설탕 섭취를 줄이기 위해서는 어떻게 하는게 좋을까요? 설탕 섭취 제한 일일 설탕 섭취량을 제한하는 것이 중요합니다. 하루 섭취할 수 있는 총 설탕량은 대략 25g 이하로 추천됩니다. 식품 성분표를 자세히 확인하고, 설탕 함유량을 확인하면서 식단을 구성하세요. 대체식품 선택: 설탕 대신 대체할 수 있는 식품을 선택하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 과일 등 천연 당류를 섭취하거나, 인공 감미료 대신 스테비아 같은 천연 감미료를 사.. 2023. 4. 7. 몸 만들기에 많이 사용되는 단백질 보충제 다이어트를 하거나 근육질 몸을 만들려고 하시는 분들이라면 이미 단백질 보충제를 섭취하고 계시거나, 많이 들어보셨을 거 같아요. 그래서 이번기회에 단백질 보충제에 대해서 알아보려고 해요. 단백질 보충제란? 단백질 보충제는 일반적인 식단에서 충분한 양의 단백질을 섭취하기 어려운 운동 선수나 보디빌더들이나 근육량을 늘리고 싶은 사람들이 섭취하는 보충제입니다. 일반적으로 단백질 보충제는 유청 단백질, 카제인케이스인 단백질, 콜라겐 단백질 등의 형태로 제공됩니다. 유청 단백질은 소화 흡수가 빠르고, 근육에 빠르게 공급되어 근육 회복과 성장을 도와줍니다. 반면에, 카제인 단백질은 소화 흡수가 느리고 오랫동안 에너지를 공급해주므로, 근육 보호와 유지에 도움을 줍니다. 콜라겐 단백질은 피부, 뼈, 연골 등의 건강에 도.. 2023. 3. 28. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 11 다음 728x90
