[건강상식] 관절건강에 좋은 보스웰니아

 

50대 이상 여성분들이라면 누구나 이 포스트에 주목해주세요!

 

마시고, 붙이고, 무릎에 유명한 차!

관절에 붙히는 수제파스의 재료는

이것을 섭취해 81세의 나이에도 61세의 관절 나이를 갖고있는 탤런트 전원주.

종편에 나와 입담을 자랑하는 3년째 이것을 섭취 중인 탤런트 김형자.

 

이분들의 관절 비결은 인도나 아프리카 등에서 자라는 보스웰리아세라타 나무의 수액을 건조한

"보스웰니아"입니다.

 

뿐만아니라 60대 중반에 들어서고 계신 어머니도 홈쇼핑을 보시다 채널 고정하게 만들고

바로 핸드폰을 집어들게 만든 "보스웰니아"에 대해서 알아봅시다.

 

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참고 : 메디컬투데이

보스웰리아는 항염증 물질인 ‘보스웰릭산’이 풍부하게 있어 관절 통증과 관절염을 줄이는 데 도움을 주는 식품인데요.

 

 

2019년도에 가짜 보스웰리아 사건도 있어서 더 잘 고르셔야되요.

 

보스웰리아 어디서 왔어?

보스웰리아에서 추출된 수지(나무와 식물에서 발견되는 끈적끈적한 물질)는 아시아와 아프리카에서 민간요법으로 오랫동안 사용되어 왔는데요. 만성 염증성 질환 및 기타 여러 건강 상태를 치료하는 것으로 알려져 있고, 앞서 설명드린대로 수지, 알약, 크림의 형태로 제공됩니다.

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보스웰리아의 효과는요?

과학적 연구는 보스웰리아의 효과가 있음을 확인할 수 있지만, 지금까지 대부분의 연구는 세포나 동물 모델에 한정되어 있는데요. 인간에게 미치는 영향을 모르기 때문에 인간 대상의 임상시험이 더 많이 필요할 것 같다는게 대다수 논문 한계입니다.

 

수세기에 걸쳐 보스웰니아를 다양한 만성 염증성 질환 치료에 사용해 왔습니다. 
보스웰산은 몸에 좋은 항염증 작용이 있어, 염증성 질환에 대한 효과를 가지고 있는 것으로 생각되는데요.

 

보스웰리아는 다음과 같은 용도로 사용됩니다.

• 관절염 치료
• 천식에 도움
• 대장염(결장의 염증) 치료
• 염증(붓기, 홍조)에 도움
• 뇌종양 환자의 방사선 치료 후 체액 뇌부종(뇌 부종)을 줄이는 데 도움이 됩니다.
• 유방암 환자의 방사선 요법으로 인한 피부 손상 감소에 도움

일반적으로 보스웰리아의 먹거나 바르는 것은 안전하지만, 질환이나 복용하는 약이 있는 경우에는 보충제를 복용하기 전에 의료진과 상의하는 것이 필요합니다. 

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보스웰리아 부작용은요?

보스웰리아 사용의 부작용은 상당히 제한적입니다.

• 알레르기 피부 반응
• 와파린(Coumadin®)과 같은 혈액 희석제를 복용하고 있다면 의사와 상담하십시오. 보스웰리아를 혈액 희석제와 함께 복용하면 출혈 위험이 높아질 수 있습니다.

 

참고)

https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/boswellia

https://www.medicalnewstoday.com/articles/326599#what-is-boswellia